Planning des cours de Pilates

Choisissez les jours et horaires qui vous conviennent afin de créer votre programme bien-être.

Les cours sont également proposé en ligne. Pour cela j'utilise l'application Zoom afin de pouvoir vous voir et vous corriger en direct. Contactez-moi au 06 47 40 25 16 pour avoir plus de renseignement sur le fonctionnement des cours en ligne avec Zoom

Lundi

Mardi

à 13h30 (métropole)

à 8h30 (Martinique)

PILATES

Mercredi

jeudi

Vendredi

Samedi

à 14h00 (métropole)

à 09h00 (Martinique)

PILATES

Tarifs :

15€ la séance

Créez votre programme individuel ou avec votre Team sur un créneau fixe

Coaching Small Group

Minimum 4 personnes

Lieu

Bordeaux et environs (Le Bouscat, Blanquefort, Mérignac, Bassens, Le Hallain)

Tarifs

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Coachings individuels

Programme d’entrainement individuel personnalisé

Lieu

Bordeaux et environs (Le Bouscat, Blanquefort, Mérignac, Bassens, Le Hallain)

Tarifs

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Créez votre programme de gym adapté à la durée de votre séjour

Vacances & bien-être

Programme d’entrainement sport et bien-être sur mesure adapté à vos besoins et à votre séjour et bien être

Choisissez parmi les différents cours proposés.

Lieu

Bordeaux et environs (Le Bouscat, Blanquefort, Mérignac, Bassens, Le Hallain)

Tarifs

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Créez votre programme de gym adapté pour vos enfants

Gym enfants

La méthode Pilates connait un grand succès auprès des aux parents. Dès le plus jeune âge, ainsi on travaille à travers des exercices ludiques le renforcement musculaire, la conscience d'une bonne posture. Le retour au calme se fait par de la relaxation et/ou méditation

Lieu

Bordeaux et environs (Le Bouscat, Blanquefort, Mérignac, Bassens, Le Hallain)

Tarifs

Cliquez ici pour un devis