Softball 22cm

JE VOUS PARLE DES PRODUITS DECATHLON PILATES TESTÉS ET APPROUVÉS : LE SOFTBALL (TAILLE S 22 CM) Decathlon

Cette balle accompagne les exercices et permet de cibler les notions de gainage et d'instabilité.

Je l'apprécie énormément car elle me permet de proposer des exercices toniques de renforcement des bras, cuisses et fessiers, mais également de travailler plus en douceur la mobilité et les étirements.

Elle se gonfle facilement avec une paille fournie dans la boîte.

Petite, pratique à transporter et à stocker au studio Pilates ou chez soi.

Je l'ai essayée et adoptée !!!