Planning des cours de Pilates

Choisissez les jours et horaires qui vous conviennent afin de créer votre programme bien-être.

Les cours sont également proposé en ligne. Pour cela j'utilise l'application Zoom afin de pouvoir vous voir et vous corriger en direct. Contactez-moi au 06 47 40 25 16 pour avoir plus de renseignement sur le fonctionnement des cours en ligne avec Zoom

Lundi

Mardi

à 13h30 (métropole)

à 8h30 (Martinique)

PILATES

Mercredi

jeudi

Vendredi

Samedi

à 14h00 (métropole)

à 09h00 (Martinique)

PILATES

Tarifs :

15€ la séance

Créez votre programme individuel ou avec votre Team sur un créneau fixe

Coaching Small Group

Minimum 4 personnes

Lieu

Rodez et environs (Onet le Chateau, Pont de Salars, Agen d'Aveyron)

Tarifs

Cliquez ici pour un devis

Coachings individuels

Programme d’entrainement individuel personnalisé

Lieu

Rodez et environs (Onet le Chateau, Pont de Salars, Agen d'Aveyron)

Tarifs

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Créez votre programme de gym adapté à la durée de votre séjour

Vacances & bien-être

Programme d’entrainement sport et bien-être sur mesure adapté à vos besoins et à votre séjour et bien être

Choisissez parmi les différents cours proposés.

Lieu

Rodez et environs (Onet le Chateau, Pont de Salars, Agen d'Aveyron)

Tarifs

Cliquez ici pour un devis

Créez votre programme de gym adapté pour vos enfants

Gym enfants

La méthode Pilates connait un grand succès auprès des aux parents. Dès le plus jeune âge, ainsi on travaille à travers des exercices ludiques le renforcement musculaire, la conscience d'une bonne posture. Le retour au calme se fait par de la relaxation et/ou méditation

Lieu

Rodez et environs (Onet le Chateau, Pont de Salars, Agen d'Aveyron)

Tarifs

Cliquez ici pour un devis